Taste of Fit

Witte asperges, ze worden ook wel eens het witte goud genoemd. Nu het asperge seizoen van start is gegaan, zetten we deze graag op tafel!...

Nu had ik weer overrijpe bananen, dus kon ik weer aan de slag om een lekker bananenbroodje te maken en dacht ik bij mezelf, waarom ik...

Zowel iedereen is bekend met bounty chocoladebars, hier haalde ik ook mijn inspiratie vandaan. Zo zie je maar havermoutpap hoeft helemaal...

Havermoutpap die iets weg heeft van snickers? Why not? Deze krachtpatser eet je minstens een uur voor je morning work-out en houd je...

Wat een heerlijke kickstart van de dag met dit voedzaam ontbijt! Leuke extra, dit ontbijt is compleet plantaardig! Ingrediënten: 1...

Havermoutpap kennen we vooral zoet, maar hoe lekker is dit hartig! Ik haalde m’n inspiratie in de Aziatische keuken, waar ze vele...

Tomaat garnaal maar dan anders. Lekker simpel en snel klaar! Dit receptje kreeg wat mediterraanse invloeden Ingrediënten: Per portie 60 g...

Een lekkere en warme havermoutbowl op een winterse ochtend. Wat wil je nog meer? Zeker als je weet hoe snel deze gefixt is! Ingrediënten:...

Zoals je misschien al gezien hebt aan mijn insta stories en recepten is ontbijten iets waar ik graag afwissel tussen hartig en zoet. Met...

Velen onder ons hebben een gebrek aan tijd op een doordeweekse ochtend om een lekker en gezond ontbijtje te maken.. Dan is dit de...

Ontbijt is toch wel een van mijn favoriete maaltijden! Ze behoord toch zeker tot mijn top 3. 🤪 Dit ontbijtje is dan ook een echt...

Wegens gebrek aan zonnestraaltjes toverde ik vandaag toch de zomer op mijn bord. Met deze frisse salade was ik in no time in summer mood!...

Simpel en snel gebakje ideaal als ontbijt of tussendoortje, voor thuis of onderweg uit het vuistje. Je kan deze gerust de avond op...

Je tovert zo een gezonde lunch op tafel dankzij een heerlijke poké bowl. Kies een basis en bouw je bowl op met je favoriete groentjes,...

Chai, wat vertaald thee betekend. Masala chai latte is een pittige Indiase kruidenthee met opgeklopte melk. Traditioneel wordt Masala...

In deze abnormale tijd, krijgen sommige onder ons wel wat extra tijd om te denken.., ik denk dan vooral over.. eten.. (Ah, neen sorry dat...

Zoals ik al in eerdere post zei hou ik enorm van taart, deze gezonde crumble met rode vruchten is dan ook een echte go-to ontbijt, maar...

Laat je smaakpapillen op hol slaan met een fris, kruidige smoothie bowl met kurkuma en gember is een perfecte start voor een dag vol...

Zoals je al in een eerdere post kon lezen, ben ik een echt ontbijtmens maar laat helaas de tijd zich daarvoor niet altijd toe, dit...

Hoe makkelijk is het niet om je pannenkoekjes gewoon in de oven te maken? Ik gebruikte voor dit recept de smart protein pancake mix van...